fbpx

Pleine conscience & méditation

Pleine conscience et méditation

Entretenez la maîtrise de votre esprit
SESSION HIVER 2019

Cours de pleine conscience et méditation

black-dots

JEUDI au parc des Mésanges de Notre-Dame-De-L’Île-Perrot

intersection Aumais et Croissant Lalonde

Du 17 janvier au 21 mars  

18h30 à 19h30 Pleine conscience & Méditation

Apprenez l’art de vivre en pleine conscience. Par des outils simples et accessible à tous, vous pourrez apprendre à appliquer la pleine conscience au quotidien et ainsi vivre dans un état de paix intérieur et y rester connecté quelque soit les circonstances extérieurs! Les enseignements seront appliqués et intégrés par des méditations qui visent à rendre les participants  pleinement conscients de leur pensées, des sensations et de l’environnement qui nous entoure. En développant leur sens de l’observation, l’attention sera alors musclé ce qui permettra une meilleur maîtrise de Soi.

black-dots

Tarification :

140$ pour 10 cours

Participez au cours de Hatha flow yoga qui suit de 19h45 à 21h

pour 240$(les 2 cours ensemble, total de 20 cours)

Taxes incluses

*Coussin le méditation est recommandé

yoga-oxyzen-marie-france-gagnon_1

Écrivez-moi

info@mariefrancegagnon.ca

Appellez-moi

514.817.8515

Namasté

Nous sommes interconnectés 😉

Tous droits réservés – Marie-France Gagnon – Yoga Oxyzen © 2017  

.

Abonnez-vous à votre dose de bien-être !

Entrez votre courriel et recevez GRATUITEMENT des articles et des vidéos pour vous guider dans l'art de vivre en pleine conscience.  En bonus, je vous offre une méditation d'un yoga nidra afin de débuter votre chemin de reconnexion vers votre paix intérieure.

Invalid email address
Contact Us

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Not readable? Change text. captcha txt
0

Start typing and press Enter to search